Efektywne zarządzanie czasem i organizacja pracy
Kurs dostarcza praktycznych odpowiedzi na następujące istotne dla prawidłowego funkcjonowania zawodowego pytania: Jak zdążać na czas bez uszczerbku dla zadań i własnego stanu psychofizycznego? Czy wszyscy tak samo funkcjonujemy w wymiarze czasu? – indywidualne uwarunkowania psychologiczne i biomedyczne.
Jak nie organizować innym "kociokwiku"? Jak samemu nie zostać jego ofiarą. Źródła niepowodzeń i wadliwego funkcjonowaniu ludzi i instytucji w czasie i sposoby ich omijania – perfekcjonizm, pracoholizm, przeciążenie pracą, wypalenie zawodowe, "odwlekacze" i inne. Jak nie być samotnym białym żaglem? – możliwości tkwiące w delegowaniu zadań i uprawnień oraz reguły ich stosowania w praktyce.
Informacje dodatkowe
- Kod kursu: KP41/2011
- Czas trwania: 8 godzin
- Koszt: 300 zł
Forma prowadzenia zajęć
- Wykład: 2 godziny
- Ćwiczenia: 6 godzin
Zagadnienia szczegółowe
| L.p. | Zagadnienia omawiane na kursie | Umiejętność |
|---|---|---|
| 1 | Psychologiczne i biomedyczne uwarunkowania odpowiedzialne za funkcjonowanie w czasie | Rozpoznania indywidualnych wzorców funkcjonowania w czasie, organizacji czasu, wywiązywania się z zadań |
| 2 | Zarządzanie czasem w praktyce kierowania – metody konstruktywnego organizowania i planowania działań | Ustanawiania priorytetów, planowania, organizowania pracy własnej i cudzej, tworzenia środowiska pracy sprzyjającego właściwej organizacji zastosowanie macierzy Eisenhowera do samoorganizacji i organizacji, modelu SMART, ustalanie priorytetów w powiązaniu z celem i wartościami; posługiwania się w praktyce zasadą 80-20; zasadą ABCDE |
| 3 | Źródła niepowodzeń i wadliwego funkcjonowaniu ludzi i instytucji w czasie i sposoby ich omijania – perfekcjonizm, pracoholizm, przeciążenie pracą, wypalenie zawodowe, "odwlekacze" i inne | Rozpoznawania źródeł i przeciwdziałania negatywnym wzorcom funkcjonowania w czasie |
| 4 | Reguły delegowania zadań | Delegowania zadań i uprawnień adekwatnie do dojrzałości funkcjonalnej pracownika i stopnia trudności zadania, Wydawania adekwatnych instrukcji w związku z delegowaniem |
Efekty kształcenia
- Zwiększenie efektywności własnego funkcjonowania w czasie
- Rozwinięcie umiejętności "zarządzania czasem" w praktyce zawodowej
